Stresshantering

Upphov till stress kan vara både fysiskt, psykiskt eller i socialt sammanhang.
När de individuella påfrestningarna blir för mycket reagerar kropp & själ.

Att hitta vägen ut ur ekorrhjulet och leva mer balanserat och sunt är ju egentligen
vad vi behöver!

Jag använder mig bl a av NLP-coaching, Mindfulness och Reiki-healing, om så önskas, för att få kropp & sinne i balans.

heart

Jag hjälper dig att: 

Upptäcka dina varningssignaler i tid!

Hitta lösningar för förändring!

Återfå balansen i ditt liv!